viernes, 22 de abril de 2011

MAPOMA 2011

Madrid, segunda parada del camino hacia el objetivo de este año. Bajamos Vero y yo a pasar un buen fin de semana en la capi, así que el viernes ya nos bajamos en ave hacia allí, es raro eso de irte de viaje sin llevar la bici. Nada mas alojarnos en el hotel nos cambiamos por que habíamos reservado entradas para ir a un musical en la gran via, "Los miserables" , muy recomendable , aunque casi tres horas dan para ponerte de todas las maneras en la butaca. El sabado para soltar piernas para el dia siguiente nos dedicamos al turismo, no conocíamos mucho Madrid asi que aprovechamos para ver el centro, lo típico ,sol , plaza mayor, etc.

Aunque parezca mentira esta era la primera vez que corría un maraton, y ya la gente se encargo sin no lo estaba ya de ponerme algo mas nervioso comentandome que era durilla al no ser muy llana. Al ser una prueba que nunca has hecho pues te crea dudas de si podras acabar, si no sufriras tirones ,etc.
Juan me dijo que habia que tomárselo como un entrenamiento y que no ibamos para hacer tiempo, hace gracia, a ver como le explicas a quien te pregunta que vas a correr una maraton solo por entrenar....

Asi que alli estaba 9:00 la salida 10.600 personas para correr la maraton y algo mas de 5000 a correr los 10k, pues no habia gente. La premisa que me habia dado era llegar a la media maraton lo mejor que se pudiera y luego hasta el final que cayeran los km y ver como iban las piernas reaccionando.
Salgo no muy atras, me cuesta llegar al arco de salida unos minutos, los primeros km es casi imposible correr a un ritmo de la gente que tengo alrededor, a partir de alli me marco ir a 4´45 , al no ser un cicuito llano pues es dificil mantener un ritmo, el km 10 paso a 48´, aun queda mucho.
Pasan los km y me planto en la media maraton 1h 40´ veo que es un buen tiempo y las piernas las llevo frecas dentro de lo que cabe, mas y mas km hasta que llego al 32 y empiezo a pensar en lo que todos los corredores te cuentan del "muro" o "el tio del mazo" que a partir del 36 es donde se espera lo bueno, viendo que el ritmo sigue siendo bueno dentro de lo marcado y no hay amagos de tirones o posible pajara ( ya me encargue de beber en todos los avituallamientos aunque fuera un poco de agua y powerbar) sigo con lo dicho y a que pasen los km.
Del 35 hasta meta la cosa sube con 2,5 finales picando bien hacia arriba para llegar al retiro donde es la meta. Yo llego al 36 y alli no aparece el tal "muro" ( A mi el muro y el tio del mazo ya me aparecieron los dos juntos en Elche el año pasado...) con cabeza sigo hasta meta, donde me espera Vero para darme animos antes de llegar. Tiempo 3:21:58 oficial y 3:19:35 real.
Contento por el tiempo y la manera de acabar, cansado pero con buenas sensaciones en las piernas.

Desde aqui dar mi Enhorabuena a Javi L.Gracia que tambien corrio la Maraton o mejor dicho volo, 2:43:40 el animal de el, 51º en la general ahi es nada, eso si que es un tiempazo.

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